- molly
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출석부는 처음 써보네요 ㅎㅎ 두근두근
잠이 많은 저는 일찍 자야하는 관계로... '벌써' 올립니다 크크크...
휴일 마지막날 어떻게 잘들 보내셨나요?
저는 또 역시나 잠으로 대부분 도배를 하였답니다. ^^;;;;
질문: 이제 4주차에 접어들었는데요. 가장 힘드신 점이 무엇인지 알고 싶습니다. 댓글로 알려주세요 ^^
저는 매일 아침 6시에 제가 전에 열심히 다녔던(지금은 아니고 ^^;;) 명상센터에서 좋은 글을 받아보고 있습니다.
좋은 글들이 많으니 여기에 나누고 싶네요.
마음에 많은 위안이 되셨으면 좋겠습니다. 23일차도 화이팅입니다 ㅎㅎ
나는 언제라도, 심지어 혼란과 갈등 속에서도, - 브라마쿠마리스 명상센터 - |
좋은 아침입니다~ ^^ 연휴뒤 첫 아침이라 살짝 고될 수도 있을 듯.
아침에 일어나는 것 어느 정도 익숙해진 것 같습니다.
다만, 일어나서 몰입하기가 쉽지 않다는게 여전한 숙제이네요.
요즘은 몰입을 위해 ritual ( 아침샤워 또는 커피한잔 + 스트레칭)을 조금씩해보고 있는데
사실이는 마음의 문제인 것 같습니다. 아직 절실하지 않다?! .....
다른 부족님들은 어찌 '몰입'하시는지 궁금합니다~ ^^
상쾌한 아침입니다. 몰리님 반가워요.
저도 좋은 글귀 있으면 메모해 둬요.
좋은 글귀 나눠주세요 ^^
^^
연휴이후 새로운 하루를 활기차게 시작합시다.
기상체크만 하고 가끔씩 의자에 앉아 다시 잠이 드는 경우가 있습니다.
놀라 일어나 보면 시간이 6시를 훅 넘어가고 있었습니다.
아직도 기상이후 내가 하기로 정했던 것보다 일상의 바쁨때문에
해야하는 것을 먼저하는 경향이 있어
기상이후 나의 활동 즉 천복이 무엇있지 발견을 못한 것 같습니다.
조금씩 나아지리라 기대합니다.
꼭 발견하실거에요 ^^
자정 이후였었던 취침시간을 바꾸는 것.
molly님 반갑습니다.
맞아염 저는 아직도 졸려요
출석합니다 ㅎㅎ 저는 역시 미친듯이 졸린 것이 힘듭니다
옴마나 ㅠㅠ 저두요
그러네요 ^^ 저도 그런 생각이 들어요. 지금 하는 이 일들을 반복하는 것이 과연 무슨 의미가 있을까? 내게 무엇이 남을까?
그런 의문이 꼬리에 꼬리를 물고 늘어지네요 ㅎㅎ
하지만 이런것도 안할 때보다는 훨씬 의미있는 삶이라고 생각하고 있습니다.
함께 힘내요 !!
전 요즘 드는 생각이....
눈에 보이는 것이 남지 않을 수도 있지만....
내 몸에 밴 습관, 짧지만 새벽기상에 도전했다는, 그리고 일정부분 성취하였다는 사실.
훗날 내 인생의 중요한 시기가 오면 지금의 이 느낌으로 , 이 경험으로 새롭게 도전하는데 조금 덜 주저할 수 있을 것 같다는 것.
이것 아닐까 싶습니다. ^^
출석합니다^^
출석
