구본형 변화경영연구소

단군의

/

1단계,

첫

2013년 1월 13일 22시 57분 등록

드디어 내일!출사표가 늦었습니다!

[단군 9기 / 현무부족 / 출사표]

1. 새벽시간과 새벽활동

- 새벽시간 : 5시 ~ 7시30분(건강상의 이유로 한시간 늦춤)
- 새벽활동 : 30분 행복한 부자되기 낭독하기
                 120분 책쓰기작업
                          결과물 A4 10포인트 2장씩 쓰기 결과물을카페와 블로그에 요약해서 올리기
  
2. 나의 전체적인 목표(1~2가지)
 
- 마인드에 지배되지 않고 마인드를 이용하기
- 단행본 2분량의 글쓰기 완성- 2 중 1권 출간

3. 나의 중간 목표(3~5가지)
 
- 30일차 1권 분량의 원고 완료
  
- 60일차 1권의 원고 조정하고 출판사 섭외, 계약체결
            2권분량의 책 원고 완성
  
- 90일차  2권중 1권의 책이 출간된다!!!
  
4. 목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안(2~3가지)

- 건강(체력) 피곤해지면 편도선염에 걸리는 경우가 많아서 3,4일 회복기간이 필요할 수 있음
규칙적인 생활과 저녁 6시부터 새벽 6시까지 음식물 섭취를 제한하고 감기 걸리지 않도록 하기
(지금도 편도선염과 입안의 염증으로 고생중)
- 모임(스터디와 명상) 주 1회씩있는 명상모임과 스터디 참여하고 집에 귀가하면 거의 12시 육박하기에 둘 중 하나를 접는다.
명상모임만 참여하고 스터디는 담당 코치의 동의를 얻어 다른 과정을 활용해 보도록 한다

- 정신적 스트레스 : 명상모임을 조직적으로 잘 활용한다.

5. 목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사(1~2가지)
- 시간과 함께 사라지는 교육, 강의의 결과물을 만들어 내었다는 만족감과 자신감이 나를 성장시킬 것이다.
드디어 저자가 되고 강의 활동애 탄력을 받을 수 있을 것 같다.

 
6. 목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상(1가지)
-멋지게 세미캐주얼  한 벌 선물! 브랜드는 밸라디터치
IP *.239.188.249

프로필 이미지
2013.01.18 15:31:31 *.192.0.229

희망지기 윤자영님 안녕하세요. 현무 수호장입니다.

새벽 시간 잘 즐기고 계시지요.~~ 킥 오프에서 미리 준비하고 계셨다고 하셨던 것으로 기억합니다.

그래서 참 든든합니다. 책쓰기 작업을 하고 계시군요.

어떤 책인지 궁금합니다. 자영님의 계획대로 100일 기간동안 꼭 책 출간까지 이어 지시길 빕니다.

무엇보다 건강관리 잘하시구요~ 계속 화이팅 하세요.

덧글 입력박스
유동형 덧글모듈

VR Left
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
404 [단군 5기_청룡부족_출사표] 04시 30분(III) -300일... 강경화 2011.08.19 2013
403 [단군 12기_현무부족_출사표] 끝을 맺자! 샛별 2014.01.12 2115
402 [단군 5기_청룡부족_출사표] 4시 30분(II)-200일차 (준... 강경화 2011.08.17 2161
401 [단군8기_청룡부족_출사표] 설레는 아침. goodtogreat 2012.09.10 2271
400 [단군 10기_현무부족_출사표] I am not myself anymo... [6] 수련 2013.05.14 3615
399 〔단군 10기-현무부족-출사표〕나에게 새벽 2시간을 선물... [28] 작은나무 2013.05.18 3653
398 [단군4기_청룡부족_출사표] 밤에 노는 재미보다 아침에... [40] 장문상 2011.05.06 3661
397 [단군6기_현무부족_출사표] 관성을 거부하는 한계상황... [4] 김철우 2012.01.08 3661
396 [단군4기_현무부족_출사표] 변화를 위한 디딤돌을 놓자 [22] 이인규 2011.05.08 3662
395 [단군3기_현무부족_출사표] 새벽 향기를 피어내는 좋은... [16] 조재훈 2011.01.09 3669
394 시도 [1] 태형짱 2012.09.10 3703
393 [단군3기_청룡부족_출사표] 나, 믿는다, 다시, 나를! [11] 장윤영 2011.01.09 3731
392 [단군10기_현무부족_출사표} 새로운 시작, 설렘! [6] 티나 2013.05.20 3740
391 [단군 2기 출사표_청룡부족] 또다른 시작! [8] 이희청 2010.09.05 3742
390 [단군3기 _현무부족_ 출사표]이제 사회초년생.. 나만의... [11] 고현준 2011.01.10 3742
389 [단군 10기_청룡부족_결과] 다시한번 처음으로!_진동철 [2] 진동철 2013.08.30 3744
388 [단군 10기_청룡부족_출사표] 나?!_ 박병원(둥근돌) [28] 둥근돌 2013.05.15 3747
387 [단군 8기_청룡부족_출사표] 지나고 후회하지 말자 [17] 꼬꼬돌이 2012.09.10 3748
386 [단군2기_출사표_주작부족] 가슴뛰는 삶의 시작, 첫 ... [41] 유덕수 2010.09.05 3750
385 [단군9기/청룡부족/출사표] 하루가 바뀌면 세상이 바뀐... [30] 그의미소 2013.01.13 3750